域上西藏

​搭乘交通工具抵达拉萨后， 由工作人员接您入住酒店。 有人说上天创造西藏是给世人一个可以被诱惑的理由， 旅程中您将追随转经叩拜的足迹， 拜访魂牵梦萦的圣地， 走进神的孩子都要去的人间仙境。
拉萨， 在藏语中为"圣地"或"佛地"之意， 是西藏圣城， 旅行天堂。 因其每天超过 8 小时的璀璨阳光又被冠以“日光之城” 的称号。 最慷慨的阳光， 最纯洁的天空， 最虔诚的人们， 这里雄伟壮观的建筑让每一个来到此地的人心生崇拜。 看得见的信仰， 需要您的亲历， 去朝圣吧，这一刻我们是神的子女。

鲁朗林海：
鲁朗藏语意为“龙王谷”、 也是“叫人不想家” 的地方。 鲁朗沿途处处皆是景致， 它的美，像一个娇羞的闺秀， 云掩遮面， 不轻易向外人展露她的娇颜。 鲁朗林海更是云蒸霞蔚， 大气磅礴， 风光优美， 有高原江南的美誉。 绿水青山的鲁朗离不开大山的怀抱、 雪山、 森林， 构成了鲁朗与众不同的自然景观， 它是西藏的另一种风景； 沿山路而上翻越海拔 4702 米的色季拉山， 在山顶， 遥望中国最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰如瑞士的阿尔卑斯山； 过奇妙的色季拉山（4768米）， 可见薄去淡雾， 明丽淡雅的雪山、 绿树。

鲁朗小镇：
位于西藏自治区林芝鲁朗镇， 是由广东省援建的重点旅游开发项目， 凸显藏族文化、 自然生态、 圣洁宁静、 现代时尚的国际旅游小镇。 有"东方瑞士"的美誉， 主要以冰川地貌、 高山峡谷和动植物资源景观为主， 是冰川、 高山、 峡谷、 草甸、 森林、 河流、 湖泊等各种景观并存且全世界不可多得的顶级旅游资源地。

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鲁朗高山牧场骑马射箭：
鲁朗高山牧场是海拔最高的天然牧场。 海拔 3000 多米高原上的鲁朗牧场， 绿草如茵， 野花遍地， 马儿在溪边悠闲的玩耍， 牦牛晃动着巨大的身躯与青草厮守。 在高山牧场里骑马， 做一个白马王子或遇见你的白马王子。 还可射工布响箭， 做一位真正的藏族人！

住鲁朗别墅度假村， 漫步乡村， 相遇湖畔：
鲁朗别墅度假村位于鲁朗花海牧场中， 这里非常安静， 住在度假村才有真正度假的感受。 周边是原始森林富含氧离子不用担心缺氧， 酒店旁边有湖畔， 周围的一切美好得像在宫崎骏的动画里。 餐后漫步在乡间小路上， 感受生活的宁静与美好！

晚餐品尝鲁朗石锅鸡：
石锅鸡是鲁朗的特色与招牌饮食， 十分著名。 烹制用的石锅是当地人用整块石头凿制而成的。石锅鸡采用当地土鸡， 加入一些藏药、 手掌参， 味道鲜美。

世界第一峡谷： 雅鲁藏布大峡谷（游览约 2 小时） 乘车沿岗派公路顺雅鲁藏布江前往素有“背包客圣地” 之称的【派镇】， 到【尼洋河和雅鲁藏布江两江交汇处】 及【佛掌沙丘】 观景台（停车拍照约 15 分钟） 行车约 2.5 小时候抵达景区， 换乘环保车前往【南迦巴瓦观景台】，沿途游览： 大渡卡古堡遗址、 千年桑树、 情比石坚， 等景观（下车拍照约 30 分钟）， 在观景台零距离拍摄（下车拍照约 15 分钟） 垂直落差近 5000 米的中国十大名山之首南迦巴瓦峰,观赏闻名于世的雅鲁藏布江小拐弯,探寻藏东南形成的伟大奇迹， 见证世界罕见而独特的峡谷风貌。 接着前往直白村观水台拍雅鲁藏布奔腾之势。

风景如画的雅尼湿地公园： 位于雅江与尼洋河交汇处， 跨越林芝、 米林两县， 近 7000 公顷。

水面海拔 2920 米。 从这里开始， 拉开了雅鲁藏布江大峡谷的序幕～这条曲线蜿蜒、 连绵不绝的
高原湿地， 如画卷般， 美的让人心悸！

早餐后乘车沿着西藏的“最美天路” 拉林高等级公路一路北上， 从“雪域小江南” 林芝到“日光之城” 拉萨， 这条“西藏最耀眼的绿色长廊” 沿途风光无限景点星棋罗布。

天佛卡丁沟瀑布： 卡定沟:又名嘎定沟， 位于西藏 318 国道拉萨至林芝段距八一镇 24 公里处，海拔 2980 米， 地处雅鲁藏布江支流尼洋河畔。 此处山势险要高耸入云， 是典型的峡谷地貌，奇峰异石古树参天， 落差近 200 米的瀑布飞流直下雄伟壮观， 山崖天然形成的大佛、 女神、观音、 护法、 如来佛祖、 喇嘛颂经、 神龟叫天、 神鹰献宝、 酥油灯， 以及藏文"六字真言"佛字等;

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藏式村落： 藏式村落错落有致， 藏家小院花香袭人。 特色村落与绿水青山、 蓝天白云俨然一副赏心悦目的水彩画。 在这里听藏家故事； 欣赏藏族舞蹈； 观看极具民族特色的房子； 感受藏族人民用歌舞表达各种情感； 发现工布藏族的服饰与我们所见过的藏族服装的不同。 他们的服装是无袖无领的， 下幅分作前后两面三刀摆， 齐膝像是裙子又不同于裙子， 古色古香。相传是为了纪念吉布藏王的一种服饰， 至今已经有七百多年的历史了。 无论春夏秋冬， 他们的外面都着此装。

玩转圣湖羊卓雍措：
第一拍摄地点：【冈巴拉山】海拔 4990 米的羊湖观景台是观赏羊卓雍错全景的最佳观景位置。
第二拍摄地方： 触摸圣湖羊卓雍措： （游览约 30 分钟） 藏语意思为“天鹅池”， 是西藏三大圣湖之一， 位于雅鲁藏布江南岸， 山南浪卡子境内， 湖面海拔 4441 米， 总面积 638 平方公里， 湖水如羊脂般清澈， 湖水甘甜， 可以饮用。 湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体， 加上两岸各色的山脉、 极具特色的藏民族村落、 遍地的牛羊， 一路走来， 心旷神怡。走进西藏特色产业基地秀色才纳： 位于拉萨市曲水县采纳乡， 是集合药材， 观光有机生产，种植研发为一体的景区依托高原四不污染的独特优势和自身多年种植经验， 致力于天然药物资源研究， 中草药种植加工及绿色健康食品的研发与生产。 该景区是第一个打造西藏健康产业基地， 致力于玛咖和藏红花等药品种植与加工！ 是西藏第一个千亩地道药材种植基地， 和最大的红酒庄园！
参观西藏特色工艺品参观， 认识西藏风土人情！

布达拉宫（含门票自行参观）： 去西藏是很多人心中一生的梦想， 而布宫是你梦中的标志性建筑。 缘起于公元七世纪， 距今已有 1300 多年， 吐蕃王松赞干布为迎娶唐朝的文成公主， 建九层楼宫殿一千间以局公主。 占 36 万余平方米， 建筑 13 万余平方米， 主楼高 117 米， 13层， 宫殿、 灵塔殿、 佛殿、 经堂、 僧舍、 庭院等一应俱全。 是历代达赖喇嘛的冬宫居所， 也是西藏政教合一的统治中心。 整座宫殿具有鲜明的藏式风格， 依山而建， 气势雄伟。 在布达拉宫的金碧辉煌之中， 我看到了一个民族的信仰的力量， 它的博大足以净化你的灵魂， 洗涤你心中的烦恼与幽怨！

布达拉宫转经道：
布达拉宫无疑是所有信徒的最高信仰， 每天都有无数的信徒长途跋涉， 不畏艰难， 只为到布达拉宫朝圣。 而到这条坐落于宗角禄康公园里的转经道转经也是这些信徒朝圣的重要事情之一。 走在宗角禄康公园里面， 随处可见前来转经的信徒， 他们轻摇手中的转经筒， 滑动着手中光亮的佛珠， 口中念念有词， 一步一步走向布达拉宫脚下的转经道。 这条转经道将布达拉宫紧紧围绕， 金黄的转经筒在红色的围墙下面异常耀眼。 信徒们用手虔诚地拨动着泛着金光还滴着酥油的转经筒， 一步一步走向圣洁。

药王山观景台：

药王山与与布达拉宫咫尺相对， 是拍摄布达拉宫最好的角度所在地， 尤其是半山腰。 清晨的药王山， 经常可见些许摄影爱好者汇集与此等待第一缕光线照亮布达拉宫的瞬间。

宗角禄康公园：
宗角禄康位于布达拉山后， 湖泊旁边种植着古柳树， 景色迷人。 藏语“宗角”意思为“宫堡后面”（宫堡指布达拉宫）， “禄康”意为“禄神（今译鲁神） 殿”。 鲁神是藏传佛教和苯教对居于地下及水中的一类神灵之统称。 “鲁神”常被汉译为“龙神”， 进而被误传为汉人所称的龙王，所以汉语俗称宗角禄康中的湖为“龙王潭”。 奇峰异石古树参天， 落差近 200 米的瀑布飞流直下雄伟壮观， 山崖天然形成的大佛、 女神、 观音、 护法、 如来佛祖、 喇嘛颂经、 神龟叫天、
神鹰献宝、 酥油灯， 以及藏文"六字真言"佛字等;

温馨提示：
身份证、 健康码、 口罩缺一不可。 我们协助预约布达拉宫的门票。 确保参观！

早餐后根据航班或车次时间安排送团， 启程返回您温馨的家。
所有最精彩的旅行， 都不是发生在外在， 而是在每个人的灵魂之中， 发掘内在的自己。 从高原精灵到峡谷冰川， 从牛羊草甸到花开烂漫， 这份静默无言的亘古信念， 这趟无问初心无问西东的壮游， 这是一场阔别已久的久别重逢。 蔚蓝的情愫， 飞扬的经幡， 灿烂的阳光， 炫美的山川， 千人千梦， 一梦西藏， 这个澄净的纯净之地我们来过， 这个神的孩子都要去的地方我们走过。 雪域之巅， 花雨满天， 人生得以这场浪漫壮游亦可高声宣告足矣。